ניקיון – ביעור חמץ לא רק בפסח – פותחים שבוע עם קרן פלד ויורם חיות

פודקאסט ניקיון – ביעור חמץ לא רק בפסח, הפעם שיחה על ניקיון והקשר שלו לניקיון הנפש, פסח הזדמנות לעשות ניקיון עמוק יותר ויסודי בנבכי הנפש, שמנו לב שאם נקפיד על ניקיון לאורך כל השנה הניקיון היסודי הופך להיות פשוט יותר או מאפשר להתמקד באזור ספציפי. ליכלוך שמצטבר בהתחלה הוא לא מורגש אבל אח"כ הוא מתחיל להפריע וגם להראות פעמים רבות אנו מסתירים את הלכלוך מאחורי דלת הארון…אבל הוא שם… הסחות דעת אחרות יעזרו לרגע אך מחשבתנו תיקח אותנו תמיד לשם. איך מנקים בנפש ? ראשית מכירים בכך שיש ליכלוך, מסתכלים עליו, שואלים שאלות, מבררים עם עצמנו את הסוגייה. שיח פנימי בשלב ראשון עם עצמנו בלבד, ללא מחסומים או סיפורים, כנות מוחלטת, הסכמה בשהייה, הקשבה, המתנה , תשובות ובהירות לאט לאט יגיעו. עצם השיח הפנימי וההכרה מהווה תהליך ניקיון ושחרור לאפשר לרגשות להיות נוכחים ולתת לגיטימיות. תנועה מאפשרת לראות מזווית אחרת את הדברים